Menús semanales baratos con lista de la compra
· precios de Mercadona · Por el equipo de Cestio
Cada menú es una semana real hecha por el planificador de Cestio para un hogar y un presupuesto típicos: 14 comidas y cenas, la receta de cada plato y la lista de la compra con lo que cuesta en el supermercado.
| Personas | Tipo | Presupuesto | Compra | Por persona y día |
|---|---|---|---|---|
| 1 persona | Con carne | 30 € | 27,52 € | 3,93 € |
| 1 persona | Vegetariano | 25 € | 22,12 € | 3,16 € |
| 2 personas | Con carne | 45 € | 43,91 € | 3,14 € |
| 2 personas | Con carne | 50 € | 47,36 € | 3,38 € |
| 2 personas | Vegetariano | 40 € | 35,97 € | 2,57 € |
| 4 personas | Con carne | 85 € | 81,48 € | 2,91 € |
| 4 personas | Con carne | 90 € | 85,78 € | 3,06 € |
| 4 personas | Vegetariano | 65 € | 60,42 € | 2,16 € |
| 4 personas | Vegetariano | 70 € | 66,16 € | 2,36 € |
Cómo hacemos estas páginas
Cada menú es una semana real hecha por el planificador de Cestio, el mismo que usa la app: elige platos de nuestro recetario según la casa y el presupuesto, no repite ningún plato en la semana y aprovecha ingredientes entre días para tirar menos comida. La lista de la compra cuenta paquetes enteros, tal como se venden, y el total es lo que pagas en caja. No cuenta el aceite, la sal ni las especias que seguramente ya tienes.
Preguntas
- ¿Cuánto cuesta un menú semanal para dos personas?
- En nuestros menús, una semana de comidas y cenas para dos personas cuesta desde 43,91 € de compra, 3,14 € por persona y día (precios de Mercadona).
- ¿Hay un menú semanal vegetariano barato?
- Sí. La semana vegetariana más barata para dos cuesta 35,97 € de compra.
- ¿Y para una persona?
- Una semana para una persona cuesta desde 27,52 €. Cocinar para uno sale más caro por comida, porque los paquetes tienen un tamaño fijo.
- ¿Qué no está incluido?
- El aceite, la sal y las especias que seguramente ya tienes. Los menús son de comida y cena, sin desayuno.
- ¿Puedo hacer un menú con mi presupuesto?
- Sí, en la app de Cestio: pones tu presupuesto, tu dieta, tus alergias y tu supermercado, y te planifica la semana con la lista de la compra en segundos. Todas las funciones son gratis 3 días; después es una suscripción de pago.
Haz tu menú con tu presupuesto
Cestio te planifica toda la semana según tu presupuesto, tu dieta y tu supermercado en segundos, con la lista de la compra. Gratis 3 días.
