Pollo con pimientos y tomate (pollo e peperoni)
Pollo con pimientos y tomate (pollo e peperoni) se hace en 35 minutos (12 de trabajo) y tiene 469 kcal y 32 g de proteína por ración. Cada ración sale por unos 1,50 €. Precios de Mercadona, 2026.

- Tiempo total
- 35 min
- En la cocina
- 12 min
- Calorías
- 469 kcal
- Coste por ración
- 1,50 €
Ingredientes (Raciones: 2)
- Jamoncitos de pollo400 g
- Pimiento240 g
- Patatas240 g
- Tomate triturado140 g
- Cebolla80 g
- Aceite de oliva16 g
- Pan (opcional)120 g
Preparación
Corta los pimientos y la cebolla en tiras y las patatas en dados pequeños de 1,5 cm.
Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio-alto y dora los jamoncitos 6 minutos. Añade la cebolla y la patata y cocina 3 minutos.
Añade los pimientos y el tomate triturado con un chorrito de agua, tapa y cocina a fuego medio-bajo 20 minutos, hasta que la patata esté tierna y la salsa espesa.
Sazona con sal y pimienta y sirve caliente, con pan para mojar en la salsa.
Información nutricional por ración
| Calorías | 469 kcal |
|---|---|
| Proteína | 32 g |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| Azúcares | 11 g |
| Grasas | 23 g |
| Fibra | 7 g |
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