Toast au jambon et au fromage

Name: Toast au jambon et au fromage
Prep time: 8 min
Cook time: 2 min
Total time: 10 min
Cuisine: italian
Ingredients: 120 g Pain de mie; 80 g Jambon blanc; 60 g Fromage emmental; 10 g Beurre

Toast au jambon et au fromage se prépare en 10 minutes (8 de travail) et apporte 344 kcal et 21 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 0,74 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Temps total: 10 min
Préparation: 8 min
Calories: 344 kcal
Prix par portion: 0,74 €

Ingrédients (Portions: 2)

Pain de mie120 g
Jambon blanc80 g
Fromage emmental60 g
Beurre10 g

Étapes

Placez le jambon cuit et l'emmental entre les deux tranches de pain de mie.
Faites fondre le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
Faites dorer le toast 2-3 minutes de chaque côté en appuyant légèrement, jusqu'à ce qu'il soit doré et que le fromage ait fondu.
Coupez-le en deux et mangez-le chaud.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	344 kcal
Protéines	21 g
Glucides	28 g
Sucres	3 g
Lipides	17 g
Fibres	2 g

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Toast au jambon et au fromage

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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