Petit pain beurré grillé à la poêle (pão na chapa)
Petit pain beurré grillé à la poêle (pão na chapa) se prépare en 6 minutes (5 de travail) et apporte 300 kcal et 6 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 0,46 €. Prix E.Leclerc, 2026.
- Temps total
- 6 min
- Préparation
- 5 min
- Calories
- 300 kcal
- Prix par portion
- 0,46 €
Ingrédients (Portions: 2)
- Petit pain140 g
- Beurre30 g
Étapes
Ouvrez le petit pain et tartinez les faces coupées de beurre.
Faites-le griller dans une poêle chaude, côté beurré vers le bas, 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 300 kcal |
|---|---|
| Protéines | 6 g |
| Glucides | 36 g |
| Sucres | 2 g |
| Lipides | 14 g |
| Fibres | 2 g |
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