Πίτσα μαργαρίτα

Πίτσα μαργαρίτα: έτοιμο σε 20 λεπτά (10 ενεργά), με 818 kcal και 34 g πρωτεΐνης ανά μερίδα. Μια μερίδα κοστίζει περίπου 1,28 €. Εκτιμώμενες τιμές σούπερ μάρκετ.

Πίτσα μαργαρίτα
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
Ενεργός χρόνος
10 λεπτά
Θερμίδες
818 kcal
Κόστος ανά μερίδα
1,28 €

Υλικά (Μερίδες: 2)

  • Φρέσκια ζύμη πίτσας360 g
  • Τομάτα ψιλοκομμένη160 g
  • Μοτσαρέλα200 g
  • Ελαιόλαδο10 g
  • Φρέσκος βασιλικός (προαιρετικό)6 g

Εκτέλεση

  1. Ζέστανε το φούρνο στους 240 °C.

  2. Άπλωσε τη φρέσκια ζύμη πίτσας σε ταψί με λαδόκολλα και άπλωσε την τομάτα ψιλοκομμένη, αλατισμένη.

  3. Σκόρπισε τη μοτσαρέλα από πάνω και ράντισε με το ελαιόλαδο.

  4. Ψήσε για 10-12 λεπτά μέχρι να ροδίσουν οι άκρες. Τελείωσε με φρέσκο βασιλικό.

Διατροφική αξία ανά μερίδα

Θερμίδες818 kcal
Πρωτεΐνη34 g
Υδατάνθρακες98 g
Σάκχαρα8 g
Λιπαρά33 g
Φυτικές ίνες5 g

Οργάνωσε την εβδομάδα σου με συνταγές σαν αυτή

Το Cestio διαλέγει τα γεύματα όλης της εβδομάδας με βάση τον προϋπολογισμό και τη διατροφή σου, και γράφει τη λίστα για το σούπερ μάρκετ σου. Δωρεάν για 3 ημέρες.

Λήψη από το App StoreΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΣΤΟGoogle Play

Παρόμοιες συνταγές