Penne à l'arrabbiata
Penne à l'arrabbiata se prépare en 20 minutes (10 de travail) et apporte 586 kcal et 17 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 0,63 €. Prix E.Leclerc, 2026.

- Temps total
- 20 min
- Préparation
- 10 min
- Calories
- 586 kcal
- Prix par portion
- 0,63 €
Ingrédients (Portions: 2)
- Penne200 g
- Tomates concassées400 g
- Ail20 g
- Piment séché2 g
- Huile d'olive30 g
- Persil frais (facultatif)6 g
- Parmesan (facultatif)20 g
Étapes
Faites cuire les penne dans beaucoup d'eau bouillante salée selon les indications du paquet, environ 11 minutes.
Pendant ce temps, faites revenir doucement l'ail émincé et le piment émietté dans l'huile pendant 1 minute.
Ajoutez les tomates, assaisonnez et laissez mijoter 10 minutes jusqu'à épaississement.
Égouttez les penne, mélangez-les à la sauce et servez avec du persil frais et du parmesan râpé.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 586 kcal |
|---|---|
| Protéines | 17 g |
| Glucides | 93 g |
| Sucres | 12 g |
| Lipides | 17 g |
| Fibres | 7 g |
Organisez votre semaine avec des recettes comme celle-ci
Cestio choisit les repas de toute la semaine selon votre budget et votre régime, et prépare la liste de courses pour votre supermarché. Gratuit pendant 3 jours.
Recettes similaires
Caponata sicilienne : aubergine aigre-douce et pain grillé (vegan)40 min · 597 kcal · 2,03 €
Spaghettis à la bolognaise au soja texturé35 min · 623 kcal · 1,44 €
Frittata aux artichauts, poivron et olives (sans fromage)25 min · 548 kcal · 1,79 €
Frittata de pommes de terre et oignons (frittata di patate e cipolle)30 min · 555 kcal · 1,07 €
Frittata aux poivrons, tomates cerises et basilic20 min · 370 kcal · 2,19 €
Minestrone40 min · 472 kcal · 1,08 €