Günstige Wochenpläne mit Einkaufsliste
· Preise von REWE · Vom Cestio-Team
Jeder Plan ist eine echte Woche, die der Planer von Cestio für einen typischen Haushalt und ein typisches Budget gemacht hat: sieben Abendessen, das Rezept zu jedem Gericht und die Einkaufsliste mit dem, was sie im Supermarkt kostet.
| Personen | Art | Budget | Einkauf | Pro Person/Tag |
|---|---|---|---|---|
| 1 Person | Mit Fleisch | 20 € | 16,97 € | 2,42 € |
| 1 Person | Mit Fleisch | 25 € | 22,11 € | 3,16 € |
| 1 Person | Vegetarisch | 15 € | 14,07 € | 2,01 € |
| 1 Person | Vegetarisch | 20 € | 17,71 € | 2,53 € |
| 2 Personen | Mit Fleisch | 25 € | 24,76 € | 1,77 € |
| 2 Personen | Mit Fleisch | 35 € | 31,59 € | 2,26 € |
| 2 Personen | Vegetarisch | 20 € | 18,47 € | 1,32 € |
| 4 Personen | Mit Fleisch | 45 € | 41,93 € | 1,50 € |
| 4 Personen | Mit Fleisch | 55 € | 53,05 € | 1,89 € |
| 4 Personen | Vegetarisch | 30 € | 29,26 € | 1,05 € |
| 4 Personen | Vegetarisch | 40 € | 38,71 € | 1,38 € |
So entstehen diese Seiten
Jeder Plan ist eine echte Woche aus dem Essensplaner von Cestio, demselben, den die App nutzt: Er wählt Gerichte aus unserem Rezeptbuch passend zu Haushalt und Budget, wiederholt kein Gericht in der Woche und nutzt Zutaten über mehrere Tage, damit weniger weggeworfen wird. Die Einkaufsliste zählt ganze Packungen, so wie sie verkauft werden, und die Summe ist das, was du an der Kasse zahlst. Öl, Salz und Gewürze, die du wahrscheinlich schon hast, sind nicht eingerechnet.
Fragen
- Was kostet ein Wochenplan für zwei Personen?
- In unseren Plänen kostet eine Woche Abendessen für zwei Personen ab 24,76 € im Einkauf, 1,77 € pro Person und Tag (Preise von REWE).
- Gibt es einen günstigen vegetarischen Wochenplan?
- Ja. Die günstigste vegetarische Woche für zwei kostet 18,47 € im Einkauf.
- Und für eine Person?
- Eine Woche für eine Person kostet ab 16,97 €. Für eine Person zu kochen ist pro Mahlzeit teurer, weil Packungen feste Größen haben.
- Was ist nicht enthalten?
- Öl, Salz und Gewürze, die du wahrscheinlich schon hast. Die Pläne decken das Abendessen ab, kein Frühstück.
- Kann ich einen Plan mit meinem eigenen Budget erstellen?
- Ja, in der Cestio-App: Du gibst Budget, Ernährung, Allergien und Supermarkt an, und sie plant die Woche samt Einkaufsliste in Sekunden. Alle Funktionen sind 3 Tage gratis, danach ist es ein kostenpflichtiges Abo.
Mach deinen eigenen Plan mit deinem Budget
Cestio plant deine ganze Woche passend zu Budget, Ernährung und Supermarkt in Sekunden, mit Einkaufsliste. 3 Tage kostenlos.
