Uova strapazzate con spinaci e pomodoro

Name: Uova strapazzate con spinaci e pomodoro
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Cuisine: german
Ingredients: 220 g Uova; 200 g Spinacino; 160 g Pomodoro; 12 g Burro; 6 g Erba cipollina

Uova strapazzate con spinaci e pomodoro si prepara in 8 minuti (8 di lavoro) e ha 239 kcal e 18 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,50 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tempo totale: 8 min
Ai fornelli: 8 min
Calorie: 239 kcal
Costo a porzione: 2,50 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

Uova220 g
Spinacino200 g
Pomodoro160 g
Burro12 g
Erba cipollina6 g

Preparazione

Sciogli metà del burro in una padella e fai appassire gli spinaci per 1 minuto, poi toglili.
Sciogli il burro rimasto, versa le uova sbattute e mescola a fuoco basso per 2-3 minuti fino a renderle cremose.
Rimetti gli spinaci, mescola e servi con gli spicchi di pomodoro e l’erba cipollina tritata.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie	239 kcal
Proteine	18 g
Carboidrati	8 g
Zuccheri	3 g
Grassi	16 g
Fibre	3 g

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Uova strapazzate con spinaci e pomodoro

Ingredienti (Porzioni: 2)

Preparazione

Valori nutrizionali per porzione

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