Brötchen mit Frischkäse und Kochschinken

Brötchen mit Frischkäse und Kochschinken ist in 5 Minuten fertig (5 Minuten Arbeitszeit) und hat 333 kcal und 17 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 0,80 €. Preise von REWE, 2026.

Brötchen mit Frischkäse und Kochschinken
Gesamtzeit
5 Min.
Arbeitszeit
5 Min.
Kalorien
333 kcal
Kosten pro Portion
0,80 €

Zutaten (Portionen: 2)

  • Brötchen120 g
  • Frischer Weichkäse (Queso Fresco)100 g
  • Gekochter Schinken60 g
  • Butter16 g

Zubereitung

  1. Schneide das Brötchen auf und bestreiche die untere Hälfte mit der Butter.

  2. Lege Scheiben Frischkäse und den Schinken darauf und klappe das Brötchen zu.

Nährwerte pro Portion

Kalorien333 kcal
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker4 g
Fett15 g
Ballaststoffe2 g

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