Pão com manteiga e doce de fruta

Pão com manteiga e doce de fruta faz-se em 5 minutos (5 de trabalho) e tem 320 kcal e 6 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 0,31 €. Preços de supermercado estimados.

Pão com manteiga e doce de fruta
Tempo total
5 min
Na cozinha
5 min
Calorias
320 kcal
Custo por dose
0,31 €

Ingredientes (Doses: 2)

  • Pão140 g
  • Manteiga20 g
  • Doce de fruta50 g

Preparação

  1. Corte o pão em duas fatias.

  2. Barre as fatias com a manteiga numa camada fina.

  3. Espalhe o doce de fruta por cima e sirva.

Informação nutricional por dose

Calorias320 kcal
Proteína6 g
Hidratos de carbono50 g
Açúcares17 g
Gordura10 g
Fibra2 g

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